Menggabungkan protein dengan berbagai bahan lain dalam hidangan dapat membuat menu sehari-hari lebih variatif dan menarik. Misalnya, protein dari ikan dapat dipadukan dengan sayuran segar atau biji-bijian untuk menciptakan rasa
Protein memiliki peran penting dalam mendukung aktivitas harian dan menjaga energi tubuh. Menyertakan protein dalam setiap hidangan membantu menjaga keseimbangan menu dan memastikan asupan nutrisi tetap optimal. Selain itu, protein
Memilih sumber protein yang beragam merupakan langkah penting untuk menciptakan menu yang seimbang dan menyenangkan. Protein dapat diperoleh dari berbagai sumber, mulai dari hewani seperti daging, ikan, telur, hingga nabati
